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10小说www.10xiaoshuo.cc提供的《花滑！武学传人的我是奥运冠军！》 20-30(第30/30页)
既然如此，如果只是最为基本的一周跳，在控制周数、控制高度的前提下，自己兴许已经可以直接尝试了？
想到这里，于思梦当即下定了决心。她直接在冰面开始助滑。
看见于思梦的动作，白馨儿先是一愣，接着，她很快反应过来。
右腿发力，左脚点冰，转体步进入——这是一个姿态标准的后外点冰一周跳。
这是于思梦在冰上尝试的第一个跳跃，在起跳之前，她有意控制住发力腿的力道，让自己不至于一口气跳太高——
接着，在起跳的0.1秒之后，于思梦的冰鞋很快落了地！
落冰的瞬间，于思梦只觉得右脚一歪，接着，猝不及防的失力感向自己席卷而来——
然后，是“啪嗒”的一声！
下一个瞬间，于思梦重重地摔在了冰面上！
作者有话说：
【注1】：跳跃GOE的六项加分条件： 1. 高度和远度非常好。2. 起跳/落冰好。3. 自始至终轻松自如。4. 跳跃前有步法，进入出乎意料或有创意。5. 从起跳到落冰的身体姿势非常好。6. 动作与音乐相符。 上述条件，每多满足一点，跳跃GOE就会+1，GOE最高+5. GOE=裁判赋分平均值*0.1*BV。（裁判赋分去掉一个最高分和最低分） 四舍五入，保留两位小数点，就是该跳跃的GOE。 【注2】：提前转体，又称“prerotation”，也叫做Pre。是指跳跃时冰刀或刀尺离开冰面前在冰上旋转的部分。 T跳、S跳、Loop跳和A跳无法避免提前转体，但理论而言，一个优秀跳跃的提前转体的角度可以尽量控制到180度以下。 Lz跳和F跳由于点冰跳的特性，在理论中可以做到0提前转体，但鲜少有运动员能够做到完全没有（不过还是有人能做到）。 过多的pre，也是偷周的一种。因为提前转体可以减少选手跳跃的滞空时间，降低跳跃高度，更容易落冰足周，从而节省体力。 关于提前转体的具体定义，ISU技术手册上并没有明确写出。不过可以肯定的是，过度的pre并非花滑的规范技术动作。 因此，本文后续写比赛情节会默认过多的pre在大部分时候都会影响选手的GOE。