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10小说www.10xiaoshuo.cc提供的《花滑！武学传人的我是奥运冠军！》 120-125(第10/15页)
思梦的短节目，”江宇祁指着三人四周，“你们看，所有人都在鼓掌。”
听了江宇祁的话，秦教练和丽姨向四周看去。
江宇祁的话并没有说错，此时此刻，欧肯娜根体育馆正被如雷的掌声席卷。
和前两位出场的运动员相比，于思梦的短节目得分更低，可她在节目后半段跳出3A+3T连跳的举动，却依旧赢得了现场冰迷们发自内心的钦佩和喝彩。
不知是单纯的发挥失误，还是因为受到了于思梦表现的影响，在于思梦下一位上场的卡珊卓拉·史密斯短节目头一跳的3A，以及最后的连跳第二跳，全都出现了跳跃摔倒。
最终，卡珊卓拉以65.99分的成绩，暂列全场第四，排名甚至来到了于思梦之后。
卡珊卓拉之后，短节目比赛第五位出场的运动员是来自日本的高桥樱。
高桥樱没有跳3A，而是在短节目中跳出了2A、3F、3Lz+3T的难度配置，并成功Clean。短节目结束后，她的排名超过了江素英，来到了全场第二。
高桥樱之后，最后出场的则是在这一赛季竞技状态异常出色的李敏珠。
李敏珠并不具备3A的难度储备，她在短节目上了2A、3Lz、3F+3Lo的难度配置，最终，她的排名来到了第二，仅次于跳出3A的达莉亚。
就这样，于加拿大基洛纳举办的大奖赛女单短节目比赛就此落幕。
最终的排名：达莉亚·费多洛娃以84.49分排名第一，李敏珠和高桥樱紧随其后，分列第二和第三名。
第四名是江素英，第五名是于思梦。
最后一名，则是来自美国的卡珊卓拉·史密斯。
*
2019年，11月6日。
加拿大，太平洋时区傍晚7点，于思梦在下榻酒店的健身房进行增肌训练。
现如今，于思梦的健身暂时告一段落。她站在镜子前的一块瑜伽垫上，深呼吸，做着武术中的“收式”动作。而就在这时，有人突然敲了敲健身房的门。
“你可真是一心训练呀！于思梦！”
于思梦转过身，看见江宇祁走进健身房后，抱臂倚靠在门边。他的鬓角还是微湿的，像是刚刚结束了运动。于思梦眨眨眼，接着反应过来，“宇祁，今天的短节目比赛结束了吗？”
“是的，结束了。”江宇祁面无表情地盯着她，像是强行压下了某种抱怨，“我目前是第二名。”
“第二名，那很不错了！”于思梦说，“第一名是谁，俄罗斯的德米特里吗？”
“是暂列第二！”江宇祁强调，“另外，第一名确实是德米特里，他跳出了4F+3T的高级连跳，获得了比我更高的GOE，但就算这样，我也会在自由滑把差距弥补回来！”
“看样子你很有干劲嘛！”于思梦对江宇祁笑了笑，接着问，“你来健身房找我，是有什么事？”
“没什么，只是想看看你的练习成果……”江宇祁有些不自然地移开目光，“另外，高教练想让我当说客。”
“说客？”
“是，在这次的总决赛过后，国家队会为你安排一位教练，”江宇祁收回扫向别处的目光，认真地看向于思梦，“先别急着否认，高教练和秦教练所谓的‘请教练’，不仅是想请一位花滑教练，同时也是为你找一位健身教练。”
于思梦一怔，“健身教练？”
“是，”江宇祁说，“你现在正在进行增肌训练，不是吗？可就算是肌肉，也得增加到身体合适的位置。”
“花滑是一项对于运动员身材、体重有着严苛要求的运动。发育关导致的体重增加削减了女单运动员的跳跃能力，而与之相对，如果想用肌肉所附带的力量感来平衡这份影响，就需要有意锻炼合适的肌肉，帮助增加你的跳跃能力和跳跃高度。”江宇祁以严谨的口吻对于思梦说，“否则，单纯为了增加力量去锻炼不合适的肌肉，只会让你与目标南辕北辙。”
“你说得对。”于思梦缓缓说，“其实，在我这些天的增肌训练，我也有注意到这个问题。”
“什么意思？”江宇祁瞳孔一闪，他放下抱在胸前的手臂，语气变得微微急促，“你的意思是说目前的增肌训练已经给你的状态带来了反噬？如果是这样，我们需要立即告诉教练和丽姨，调整你的训练和饮食安排。”
“不，我并没有练出‘不合适的肌肉’，也没遭到反噬，”于思梦摇摇头，“我在进行自主训练时，也一直有注意你刚才说的那一点，尽可能锻炼腿部和腰腹的肌肉。”
事实上，于思梦没有告诉江宇祁的是：在半个多月的健身训练中，她一直以自己前世的身材作为自己的训练目标。
于思梦并没有完备的以花滑运动员身份度过发育关的方案，也不是专业的健身教练。
身为穿越者，她唯一所具备的优势，只有关于自己前世身体状态的记忆，以及在前世的记忆基础之上建立起的自信。
因此，在她的增肌训练上，她也一直处于一步一脚印，摸着石头过河的状态。
“人体的肌肉结构十分复杂，不同的竞技体育所需要运用的肌肉群也不一样。”
在得到于思梦否定的回答后，江宇祁平复呼吸，“无论如何，你现在自己一个人进行增肌训练，这种做法的风险太大了，你需要一位专业的健身教练，并且是花滑健身教练。”
“可是，我又应该找谁成为我的教练呢？”于思梦苦恼地说。
“我也不知道。”江宇祁摇了摇头，“不过……说到花滑教练——”
“那就不得不提起我了！于！”
江宇祁一句话还没说完，就在这时，健身房门口突然传来另一人爽朗的声音。
于思梦扭头一看，只见一头金发的乔纳森推开健身房的门，朝着她和江宇祁露出热情洋溢的微笑。
“于！江！好久不见！”
“乔纳森先生！”于思梦惊讶地说，“你是来观看这次的总决赛吗？”
“是啊，毕竟这次参加男单总决赛的运动员之一是我的学生！”乔纳森来到一张长椅上坐下，笑眯眯地说，“于，我刚才好像听见了中文里的‘教练’一词，你们在谈论我吗？”
“不是——”于思梦尴尬地想要否认，可就在这时，她身旁的江宇祁转过身，面无表情地对乔纳森点了下头。
“乔纳森先生，这真是太巧了。”江宇祁平静地说，“我们正好谈论到了你，为了于思梦的发育关，华国国家队想要为她请一位合适的教练，能够前往华国任教的教练优先。”
“是吗？这可真是令人期待的好消息！”乔纳森笑道，“我本人或是蟋蟀俱乐部随时对你们保持欢迎！请代我转告高教练，如有需要，他随时可以给我发邮件。”
“我会的。”江宇祁严肃地点点头。
乔纳森看向于思梦，说：“于，还记得我们上次的关于‘心流状态’的视频通话吗？”
“记得。”
“上次我们交流提起的关于心流状态的大
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